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還記得安順成考的育嬰師的喂食的經驗上5個忌諱要銘記的

文章來源：貴州成人高考網作者：qiu瀏覽量：114發布時間：2021-11-03 18:15
為了更好地防止寶寶發生挑食和營養溢出的狀況，有一些食材還不適合納入這一時期寶寶的菜譜方案。 1.臘腸： 臘腸歸屬于腌制品，含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會加劇身體腎臟功能的壓力

　　為了更好地防止寶寶發生挑食和營養溢出的狀況，有一些食材還不適合納入這一時期寶寶的菜譜方案。

　　1.臘腸：

　　臘腸歸屬于腌制品，含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會加劇身體腎臟功能的壓力。因為寶寶還過小，腎臟功能內臟器官還未生長發育健全，食用臘腸后，會提高脾臟的壓力，非常容易造成溶血性貧血。制做臘腸時，加上了多種多樣食用香料，寶寶的味蕾處在發育過程，不適合食用。此外，臘腸華東的贅肉占比達到50%之上，含有非常高的人體脂肪和植物性蛋白質，寶寶攝取后，非常容易造成身體內人體脂肪產能過剩，提升肥胖病的幾率。因而，3歲之內的寶寶應嚴禁食用臘腸，10歲之后的寶寶也應不食或不食臘腸。

　　2.熏肉：

　　熏肉在制作過程中添加了許多鹽腌制，身體攝取較多的鹽，易造成身體內納水潴留，導致浮腫。熏肉的發熱量很高，脂肪率豐富多彩。一方顯擺，很多的脂質的攝取可能引發心血管病癥米乃至造成營養溢出，使寶寶發生肥胖病;另一方顯擺，熏肉中所含有的額人體脂肪非常容易轉換為過氧化物

　　3.咸魚：

　　人與咸魚都含有很多的二甲基亞硝酸鈉，這類化學物質進到身體后，會轉變成為致癌物質較強的二甲基亞硝酸，這類化學物質對寶寶的身心健康會產生很大的損害。據統計，10歲之前就開始吃腌制食品的寶寶，成年人后遺癥癌的概率比一般人高3倍，此外，咸魚中也含有較高的鹽，而高鹽食品類一方面會加劇寶寶的腎臟功能壓力，導致寶寶發生部分浮腫;

　　另一方面，還易引起高血壓。因而，3歲之內的寶寶應忌食咸魚，3歲之上10歲下列的寶寶也應不食或不食咸魚。

　　4.麻椒：

　　作為一種普遍的調味料，并不建議寶寶食用。一方面，麻椒非常容易耗費腸胃水份進而胃腺管分泌量降低，導致人體腸道干躁.嚴重便秘等病癥;另一方面，寶寶的味覺很比較敏感，且處在生長發育夾斷，麻椒的口感過重，食用過會易導致寶寶口感側重，不利寶寶味覺的生長發育。因而，2歲之內的寶寶不適合食用麻椒，2歲之后的寶寶也不適合多食。

　　5.純蜂蜜：

　　純蜂蜜針對成年人而言是養顏美容.促進消化的純天然健康食品，但針對寶寶而言就并不是了。寶寶的腸胃作用非常弱，肝部的排毒工作能力還是比較弱，而蜜糖中很有可能含有肉毒素內毒素，不建議一歲之內的寶寶食用。

文章標題：還記得安順成考的育嬰師的喂食的經驗上5個忌諱要銘記的

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